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Projets de retraite zen au temple Koun-in à Tokyo

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Projets de retraite zen au temple Koun-in à Tokyo

Description

Découvrez des pratiques zen transformatrices aux retraites zen Kōun-in. Améliorez votre bien-être dans le monde d'aujourd'hui. Réservez dès maintenant.

Informations pratiques

Ancré dans son rôle historique de sanctuaire de purification et de réflexion, Kōun-in « Retraites Zen » propose des pratiques zen transformatrices pour améliorer le bien-être dans le monde complexe d'aujourd'hui. Deux formules de retraite distinctes sont proposées, chacune conçue pour offrir une expérience unique et transformatrice. Vous pouvez choisir entre les options suivantes disponibles dans la boîte de commande : Option 1 : Plan de retraite zen Participez à des pratiques zen transformatrices animées par un moine bouddhiste, incluant la méditation assise (zazen) et la calligraphie (shakyō). Cette expérience dure environ trois heures. Programme: - Cérémonie du thé zen : 30 minutes - Yoga Bien-être Zen : 30 minutes - Méditation assise (Zazen) : 30 minutes - Calligraphie (Shakyō) : 30 minutes - Promenade Zen : 60 minutes Option 2 : Plan Zen Retreat Shojin Ryori et Zen Noodles (Vegan Ramen) Cette retraite combine la méditation assise et un cours de pleine conscience avec un repas nourrissant à base de produits locaux. Savourez l'art du Shojin Ryori (cuisine végétarienne bouddhiste traditionnelle) tout en apprenant les pratiques alimentaires conscientes du Zen. L'expérience dure environ quatre heures. Programme: - Cérémonie du thé zen : 30 minutes - Yoga Bien-être Zen : 30 minutes - Méditation assise (Zazen) : 30 minutes - Cuisine Shojin et nouilles zen (Ramen végétalien) : 60 minutes - Calligraphie (Shakyō) : 30 minutes - Promenade Zen : 60 minutes Point de rendez-vous : Temple Koun-in. À 9 minutes à pied de la gare de Higashi-Katsura sur la ligne Fujikyu. Informations : Non autorisé : - Animaux de compagnie et animaux Sachez à l'avance : - Un minimum de deux personnes est requis par réservation - Si vous ne vous sentez pas bien le jour du programme, veuillez vous abstenir de participer. L'équipe de la retraite se réserve le droit de refuser votre participation si nécessaire. - Veuillez confirmer le nombre total de personnes lors du départ